Sicherheit im Alltag

🥊 Wir trainieren für die Realität – nicht für die Show Dieser Fokus auf Flucht ist der Grund, warum sich unser Training fundamental von Wettkampfsportarten unterscheidet. Wir trainieren nicht für den Ring, nicht für Punkte und erst recht nicht für beeindruckende Demonstrationen (Shows), bei denen eine Technik perfekt sitzen muss. Wir trainieren für den Bruchteil einer Sekunde, in dem es um alles geht.

Echter Kampfsport bedeutet nicht, sich zu beweisen – sondern sich zu verbessern. Nicht, andere zu kritisieren – sondern sie zu respektieren. Und nicht, im Rampenlicht zu stehen – sondern Haltung zu zeigen, selbst wenn niemand hinsieht. 📍 SD Self Defense Rülzheim💬 „Respekt · Stärke · Gemeinschaft“ – dafür stehen wir auf und neben der Matte.