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JAHRE ERFAHRUNG IM
KAMPFSPORT
WOCHEN IM JAHR GEÖFFNET
MITGLIEDER NEHMEN BEREITS TEIL
BASIEREND AUF 42 BEWERTUNGEN
Kampfsport und Selbstverteidigung für alle
Krav Maga ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, das auf schnellen, einfachen und wirksamen Techniken basiert. Entwickelt, um in realen Gefahrensituationen bestehen zu können, vermittelt Krav Maga nicht nur körperliche Fitness, sondern auch mentale Stärke, Selbstbewusstsein und Sicherheit im Alltag.
Schnell & effektiv – lerne realistische Techniken, die sofort anwendbar sind.
Mehr Fitness – verbessere Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit bei jedem Training.
Selbstvertrauen aufbauen – gewinne Sicherheit in deinem Auftreten und Handeln.
Stress abbauen – trainiere intensiv, schalte ab und finde einen starken Ausgleich zum Alltag.
Unser Konzept
Was dich bei uns im Training erwartet
Warm-up
Technikteil
Kraft / Ausdauer
Sicherheit und Selbstbewusstsein
Krav Maga Selbstverteidigung ab 15 Jahren
Unser Konzept vermittelt dir die Fähigkeiten, dich sicher und selbstbewusst in jeder Situation behaupten zu können. Die vermittelten Techniken sind leicht erlernbar und direkt anwendbar.
Individuelle Förderung
Unsere Trainingseinheiten sind so gestaltet, das es auf jedes Fitnesslevel abgestimmt werden kann. Egal ob du Einsteiger oder Fortgeschrittener bist, wir fördern dich individuell, sodass du deine Ziele erreichst und dein Potenzial voll ausschöpfst.
Dein Probetraining
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Sichere dir jetzt ganz unkompliziert dein kostenloses Probetraining. Klicke einfach auf die passende Trainingsgruppe oben und du gelangst direkt zu unserem Buchungskalender. Wähle deinen Wunschtermin aus – schon ist dein Platz reserviert.
Du kannst zwischen folgenden Trainingsgruppen wählen:
Frauengruppe:
-
Trainiere in einer reinen Frauengruppe und lerne Krav Maga sowie effektive Selbstverteidigung in einer angenehmen und motivierenden Atmosphäre.
Einsteiger
-
Ideal für alle, die neu mit Krav Maga beginnen. In dieser gemischten Gruppe trainieren Frauen und Männer gemeinsam und lernen die Grundlagen der Selbstverteidigung.
Erfahrene
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Für Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorkenntnissen. In der gemischten Gruppe werden Techniken vertieft und anspruchsvollere Trainingsinhalte vermittelt.
