SD Self Defense
Training für die ganze Familie
Unsere Öffnungszeiten
Kursplan für Rülzheim
Montag
Dienstag
Mittwoch
Donnerstag
Freitag
Samstag
Krav Maga Minis
3-5 Jahre
14:30 - 15:00
Krav Maga Kids
6-9 Jahre
17:00 - 17:45
Krav Maga Minis
3-5 Jahre
16:15 - 16:45
Krav Fit Kids
ab 6 Jahren
16:00 - 16:45
Krav Maga Minis
3-5 Jahre
15:15 - 15:45
Krav Maga Kids
6-9 Jahre
10:00-10:45
Krav Maga Kids
6-9 Jahre
15:15-16:00
Krav Maga Kids
6-9 Jahre
17:00 - 17:45
Krav Maga
Einsteiger
18:00 - 19:00
Krav Maga Kids
6-9 Jahre
17:00 - 17:45
Krav Maga Kids
6-9 Jahre
16:00-16:45
Krav Maga Family
ab 6 Jahren
11:00 - 11:45
Krav Maga Teens
10-14 Jahre
16:15-17:00
Krav Maga
Frauengruppe
18:00 - 19:00
Krav Maga Teens
10-14 Jahre
18:00-18:45
Krav Maga
Advanced
19:00 - 20:00
Krav Maga Kids
6-9 Jahre
17:00-17:45
Fight Smart
ab 15 Jahren
19:00 - 20:00
Lichtschwert
ab 12 Jahren
18:00 - 19:00
Krav Fit
ab 15 Jahren
19:00 - 20:00
Was du für das Training mitbringen solltest
Sportsachen
Schuhe für Fitnessräume
Trinken
Sicher dir dein kostenloses Probetraining
1.Telefonische Beratung
Wir führen ein erstes kurzes Telefonat. Wir beantworten deine Fragen und vereinbaren ein kostenloses Probetraining.
2. Probetraining
3. kostenloses Feedbackgespräch
Lerne in diesem kostenlosen Probetraining unsere Trainingsmethoden und unsere Trainer kennen.
Gemeinsam besprechen wir das Training und gehen auf deine Bedürfnisse und Anforderungen ein.
Unsere Trainer
Wir unterstützen dich auf deinem Weg zur besten Version deiner Selbst
Bei uns geht es nicht nur um Technik und Training - sondern um deine persönliche Entwicklung. Wir fördern deine körperliche Fitness, dein Selbstbewusstsein und deine mentale Stärke. Schritt für Schritt begleiten wir dich dabei dabei, deine Grenzen zu verschieben, neue Fähigkeiten zu entdecken mit Freude an dir selbst zu wachsen.
20
EINHEITEN PRO WOCHE
WOCHEN IM JAHR GEÖFFNET
48
162
MITGLIEDER NEHMEN BEREITS TEIL
