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Selbstbewusstsein


Stefan von SD Self Defense
Stefan ist nicht nur Gründer von SD Self Defense. Er ist Fachmann, Mentor und Mensch zugleich.
Viele nennen so jemanden, die Eierlegende Wollmilchsau. In Wahrheit ist er einfach das, was gute Selbstverteidigung braucht: Kompetenz, Herz und echte Verantwortung für Menschen.
filloreta
6. Feb.2 Min. Lesezeit


Selbstverteidigung für Frauen
Echte Selbstverteidigung hat wenig mit roher Gewalt zu tun – und sehr viel mit Wahrnehmung, Entschlossenheit und dem richtigen Mindset. Wir räumen heute mit den Mythen auf und zeigen dir, worauf es wirklich ankommt.
❌ Die Mythen: Was in der Realität NICHT zählt
filloreta
30. Jan.2 Min. Lesezeit


Gemeinsame Zeit mit dem Kind
Meine Meinung als Mama
Gemeinsame Zeit mit dem Kind ist unbezahlbar. Wenn sie dann noch stark macht, verbindet und Sicherheit schenkt –dann ist sie mehr als nur Freizeit. Dann ist sie eine Investition in die Zukunft. Die gemeinsame Zeit mit dem Kind zahlt langfristig auf ganz viele Bereiche ein, nicht nur auf den Moment selbst.
filloreta
23. Jan.2 Min. Lesezeit
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