Gemeinsame Zeit mit dem Kind

Gemeinsame Zeit mit dem Kind – warum sie unbezahlbar ist

Im Alltag geht vieles schnell: Schule, Arbeit, Termine, Verpflichtungen. Oft bleibt wenig Raum für echte, bewusste Zeit mit dem Kind. Dabei sind es genau diese gemeinsamen Momente, die Kindern Sicherheit, Vertrauen und Selbstbewusstsein schenken.

Bei SD Self Defense erleben wir immer wieder, wie wertvoll es ist, wenn Eltern und Kinder gemeinsam Zeit verbringen – aktiv, aufmerksam und ohne Ablenkung.

Gemeinsam auf der Matte

Gemeinsam auf der Matte – gemeinsam wachsen

In unseren Family-Kursen stehen Eltern und Kinder zusammen auf der Matte. Sie bewegen sich, lachen, lernen und erleben einander in einer ganz neuen Rolle. Nicht als Mama oder Papa, die zuschauen – sondern als Trainingspartner, als Vorbild, als Team.

Für Kinder ist das unglaublich stärkend. Sie spüren: „Mein Elternteil ist bei mir. Wir machen das zusammen.“

Und für Eltern ist es oft ein besonderer Moment, das eigene Kind voller Stolz, Mut und Freude zu erleben.

Wenn gemeinsame Zeit mehr kann

Natürlich geht es bei uns auch um Selbstverteidigung, um Bewegung, um Koordination und Körpergefühl. Aber ehrlich gesagt: Das ist fast schon der Bonus.

Denn wenn gemeinsame Zeit mit dem eigenen Kind den Nebeneffekt hat, dass man:

• lernt, sich selbstbewusst zu bewegen

• Grenzen zu setzen

• Gefahrensituationen besser einzuschätzen

• und sich im eigenen Körper sicherer fühlt

… dann ist das ein echter Jackpot.

Werte, die bleiben

Unsere Family-Kurse (Krav Maga Mini Family & Krav Maga Family für KIDS und TEENS) vermitteln nicht nur Techniken, sondern auch Werte:

• Respekt

• Aufmerksamkeit

• gegenseitige Unterstützung

• Verantwortung füreinander

Kinder lernen spielerisch, auf ihren Körper zu hören. Eltern erleben, wie viel Kraft in gemeinsamer Bewegung steckt. Und beide nehmen etwas mit, das weit über das Training hinausgeht.

Ein fester Moment im Familienalltag

Gerade in einer Zeit, in der vieles digital und schnelllebig ist, wird ein fester Termin für gemeinsames Training zu etwas Besonderem. Ein Ort, an dem man ankommt, durchatmet und einfach zusammen ist.

Genau das macht unsere Family-Kurse bei SD Self Defense aus.

Meine Meinung als Mama

Gemeinsame Zeit mit dem Kind ist unbezahlbar. Wenn sie dann noch stark macht, verbindet und Sicherheit schenkt –dann ist sie mehr als nur Freizeit. Dann ist sie eine Investition in die Zukunft. Die gemeinsame Zeit mit dem Kind zahlt langfristig auf ganz viele Bereiche ein, nicht nur auf den Moment selbst.

Konkret bedeutet das:

• Beziehung & Bindung: Gemeinsame Erlebnisse stärken Vertrauen und Nähe – das wirkt oft ein Leben lang.

• Werte & Sicherheit: Kinder lernen durch Vorbilder. Wenn Erwachsene aktiv dabei sind, prägt das Selbstbewusstsein, Respekt und soziale Stärke.

• Gesundheit & Bewegung: Bewegung und Sport in jungen Jahren fördern gesunde Gewohnheiten für später.

• Selbstschutz & mentale Stärke: Das Gelernte (Selbstverteidigung, Auftreten, Grenzen setzen) wirkt weit über das Training hinaus – in Schule, Alltag und später im Leben.

Kurz gesagt:🧠❤️💪Die Zeit, die man heute gemeinsam investiert, kommt in der Zukunft vielfach zurück.

Wenn ihr das selbst erleben möchtet, laden wir euch herzlich zu einem kostenlosen Probetraining ein.