Workout

Frischer Wind im Januar: Neue Kurse für die ganze Familie bei SD Self Defense Rülzheim! Der Januar steht vor der Tür und bringt nicht nur gute Vorsätze, sondern auch jede Menge neue Energie in unseren Kursplan! Wir freuen uns riesig, euch gleich fünf spannende neue Kurse  präsentieren zu dürfen. Egal, ob du nach einem neuen Hobby suchst, deine Fitness steigern möchtest oder der ganzen Familie ein gemeinsames Erlebnis bieten willst: Bei SD Self Defense in Rülzheim findest du d