top of page

Adventsrückblick 2025

  • filloreta
  • 19. Dez. 2025
  • 2 Min. Lesezeit

🎄 Von Lichtschwertern, Leckereien und dem Blick nach vorne: Unser Adventsrückblick 2025


Am vergangenen Samstag, den 13.12.2025, durften wir bei SD Self Defense in Rülzheim etwas ganz Besonderes erleben: Unsere interne Adventfeier für Mitglieder – ein Nachmittag voller Begegnungen, Lachen und echter Gemeinschaft.




SD Self Defense Rülzheim Adventsfeier 2025: Kinder mit Lichtschwertern auf der Matte, Erwachsene im Hintergrund beim gemütlichen Beisammensein
SD Self Defense Rülzheim - Adventsfeier 2025

Wir haben uns riesig gefreut, wie viele von euch unserer Einladung gefolgt sind. Viele Familien haben selbst gebacken und köstliche Leckereien mitgebracht. Von Kuchen, Plätzchen über Muffins bis hin zu saftigen Brownies – es wurde geteilt, geschlemmt und gemeinsam genossen. ❤️

Während die Erwachsenen mit warmen und kalten Getränken bei Gesprächen entspannen konnten, wurde es bei den Kids kreativ: Gemeinsam mit Stefan haben sie mit viel Begeisterung eigene Lichtschwerter gebastelt. Der Stolz in den Augen der Kinder, als sie ihre Werke präsentierten, war unbezahlbar! Solche Momente zeigen uns immer wieder, wie wertvoll unsere Gemeinschaft außerhalb des regulären Trainings ist.



Nach dem Adventsrückblick 2025 🚀 Ausblick 2026: Wir zünden den "Fatburner"!

So sehr wir die gemütliche Adventszeit mit all ihren Leckereien auch lieben – wir freuen uns auch schon riesig darauf, im neuen Jahr wieder gemeinsam durchzustarten.


Hand aufs Herz: Nach den Feiertagen und den vielen Cheat Momenten wird es Zeit, den Stoffwechsel wieder so richtig anzukurbeln! Im Januar schalten wir in den Fatburner-Modus. Unsere verschiedenen Kurse sind perfekt darauf ausgelegt, euch nach der Winterpause wieder in Topform zu bringen:

  • Effektive Selbstverteidigung, die ganz nebenbei die Ausdauer fordert.

  • Power-Workouts, die den Weihnachtsplätzchen den Kampf ansagen.

  • Gezielte Fitness-Elemente in allen Gruppen.


Egal ob Kind oder Erwachsener – wir sorgen dafür, dass ihr gesund, motiviert und voller Energie in das neue Jahr startet!




Damit wir im Januar mit voller Kraft loslegen können, gönnen wir uns eine kurze Verschnaufpause. Unsere Sportschule bleibt an folgenden Tagen geschlossen:


  • 22.12.2025 – 27.12.2025

  • 31.12.2025

  • 01.01.2026


Danke für ein tolles Jahr!


Wir bedanken uns von Herzen bei allen Mitgliedern für diesen wunderbaren Nachmittag, dem Unser Adventsrückblick 2025 und das gesamte gemeinsame Jahr. Ihr seid es, die SD Self Defense Rülzheim zu dem machen, was es ist: Eine starke Gemeinschaft.


Wir wünschen euch eine erholsame Ferienzeit, frohe Festtage und freuen uns darauf, euch wieder auf der Matte zu sehen!


Euer Team von SD Self Defense Rülzheim 💪🤍 www.defendyourlife.net

Kommentare


bottom of page