Saber Academy hier bei SD Self Defense Rülzheim
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Die Saber Academy hier bei SD Self Defense in Rülzheim ist ein Teil der Saber Academy International. Diese ist der führende Anbieter für Lichtschwerttraining im deutschsprachigen Raum.
Wir bieten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene regelmäßig verschiedene Workshops, Seminare und wöchentliches Training.
Bei uns erlernst du den Umgang mit dem Lichtschwert, dazu gehören die Grundtechniken( Angriffs - und Abwehrbewegungen, Wirbel mit dem Lichtschwert, Beinarbeit...), bis zu Techniken für Fortgeschrittene (Parkourelemente, erweiterte Wirbeltechniken, Entwaffnungen, Konterangriffe...)
Der Schwerpunkt liegt auf Showkampf und Stuntchoreographien.
Nach der Teilnahme am Basic Workshop ist eine Teilnahme im regelmäßigen Training freitags von 18:00 - 19:00 möglich.
Basic Lichtschwertworkshop
Lerne die Grundlagen des Lichtschwertkampfs an professionellen Showkampfschwertern mit Licht und Sound.
Es erwarten dich Wirbeltechniken, Angriffs- und Abwehrtechniken, Kombinationen, Choreographiearbeit und jede Menge Spaß. Für alle Lichtschwertbegeisterten ab 12 Jahren.
Termine Q1 2026:
07.02.26 von 13:00 - 16:00
14.03.26 von 09:30 - 12:30
Kosten: 55,-€
Unser Konzept
Was dich in unserem Training erwartet
Technik & Grundlagen
Präzise Schlag- und Blocktechniken, sichere Handhabung und saubere Fußarbeit. Du vertiefst deine Kontrolle über das Lichtschwert und lernst erste Stilvarianten kennen. Ideal, um deine Basis zu festigen und technisch sauber zu arbeiten.
Taktik & Anwendung
Partnerübungen, Kombinationen und freies Reagieren stehen im Mittelpunkt. Du entwickelst Timing, Distanzgefühl und lernst, Techniken gezielt einzusetzen. Hier wird aus Technik echte Kampfpraxis.
Choreografie & Inszenierung
Du entwickelst eigene Lichtschwert-Choreografien – allein oder im Team. Im Fokus stehen flüssige Abläufe, saubere Technik und ausdrucksstarke Bewegungen. Technik trifft Kreativität: Du setzt dein Können in abgestimmten Kampfszenen um.
Deine Vorteile bei uns im Überblick
Bewegung mit Spaßfaktor
Spielerisches Training für Körper und Koordination – ideal als Ausgleich zum Alltag oder als Einstieg in Kampfkunst.
Selbstbewusstsein & Präsenz stärken
Durch Körpersprache, Haltung und Bewegung gewinnst du an Selbstsicherheit
Fantasie trifft Realität
Erlebe deine Lieblingsgalaxis hautnah – mit echten Choreografien und authentischem Schwertgefühl.
Gemeinschaft erleben
Trainiere mit Gleichgesinnten, teile deine Begeisterung und wachse gemeinsam.
Unsere Trainer
Sicher dir dein kostenloses Probetraining
1.Telefonische Beratung
Wir führen ein erstes kurzes Telefonat. Wir beantworten deine Fragen und vereinbaren ein kostenloses Probetraining. Alternativ nimm auch gerne direkt über WhatsApp Kontakt zu uns auf.
2. Probetraining
3. kostenloses Feedbackgespräch
Lerne in diesem kostenlosen Probetraining unsere Trainingsmethoden und unsere Trainer kennen.
Gemeinsam besprechen wir das Training und gehen auf deine Bedürfnisse und Anforderungen ein.
Wie melde ich mich an?
Melde dich einfach über unser Kontaktformular für ein kostenloses Probetraining an. Bei einem Telefongespräch können Fragen und das Probetraining besprochen werden. Alternativ habt ihr auch die Möglichkeit, direkt über Whats App Kontakt aufzunehmen. Eine Teilnahme am regulären Training ist erst nach einem Basic Workshop von einer Saber Academy möglich.
Was muss ich zum Training mitbringen?
Normale Sportkleidung reicht vollkommen aus, das Wichtigste ist, dass du etwas zu trinken dabei hast.
Brauche ich ein eigenes Lichtschwert?
Wenn du ein eigenes hast kannst du es gerne mitbringen, ansonsten bekommst du während des Trainings eines von uns gestellt.
Benötige ich ein eigenes Lichtschwert?
- wenn du ein eigenes Lichtschwert besitzt, kannst du es gerne mitbringen, aber du kannst auch eins von uns bekommen.
Wir unterstützen dich auf deinem Weg zur besten Version deiner Selbst
Bei uns geht es nicht nur um Technik und Training - sondern um deine persönliche Entwicklung. Wir fördern deine körperliche Fitness, dein Selbstbewusstsein und deine mentale Stärke. Schritt für Schritt begleiten wir dich dabei dabei, deine Grenzen zu verschieben, neue Fähigkeiten zu entdecken mit Freude an dir selbst zu wachsen.
20
EINHEITEN PRO WOCHE
WOCHEN IM JAHR GEÖFFNET
48
177
MITGLIEDER NEHMEN BEREITS TEIL
