Heute starten wir mit etwas Lustigem ins Wochenende! SD Self Defense · Rülzheim · Aus dem Trainingsalltag Freitagmittag, das Wochenende steht vor der Tür – die perfekte Zeit, um kurz durchzuatmen und gemeinsam zu schmunzeln. Wer schon einmal bei unseren Minis oder Kids am Mattenrand gesessen hat, weiß: Kindertraining bei SD Self Defense ist intensiv, lehrreich – und manchmal einfach herrlich unterhaltsam. Während wir Erwachsenen uns beim Krav Maga oft den Kopf über die exakte