Werde selbstbewusster, fitter und stärker.
Krav Maga von 14 - 17 Jahre
Erreiche deine Ziele mit Effiziens und Spaß
Krav Maga ist nicht nur irgendeine Kampfsportart, sondern die effektivste Methode um fit zu werden und dabei alles über realistische Selbstverteidigung zu lernen.
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Unser Training ist perfekt, um einen Ausgleich zur Schule oder der Ausbildung zu schaffen. Stress wird abgebaut und du bekommst mehr Fokus in deinem Leben.
Bei allem was wir machen steht auch immer der Spaß im Vordergrund, denn nur mit Freude lernen wie am besten.
Deine Vorteile bei uns im Überblick
lernen Wehrhaft zu sein
körperliche Fitness erhöhen
Stressabbau wird gefördert
Konzentration und Durchhaltevermögen wird gestärkt, wichtige Elemente für den Erfolg in der Schule
Unser Konzept
Was dich in unserem Training erwartet
1. Das Aufwärmen
Normalerweise startet die Stunde mit einem kleinen Aufwärmprogramm. Dazu gehören Bewegungsspiele oder auch mehr körperliche Übungen wie Liegestütze und Sit-ups.
2. Das Pratzentraining
Hier kann sich richtig ausgepowert werden und einen tollen Bewegungsausgleich zum Alltag geschaffen werden. Die Koordination, sowie die Ausdauer wird sich automatisch verbessern.
3. Der Technikteil
Es wird eine konkrete Gefahrenlage dargestellt, inklusive einer passenden Lösung. Das kann z. Bsp. sein, wie befreie ich mich aus einem Würgegriff, wie agiere ich, wenn mich jemand schlagen möchte oder die Abwehr von Messerangriffen.
DU BIST DIR NICHT SICHER, OB KRAV MAGA DAS RICHTIGE FÜR DICH IST?
Vereinbare ein kostenloses Probetraining bei uns.
TRAININGSEINHEITEN FÃœR ERWACHSENE UND KINDER
11
EINHEITEN PRO WOCHE
WOCHEN IM JAHR GEÖFFNET
48
124
MITGLIEDER NEHMEN BEREITS TEIL
Unsere Trainer
Sicher dir dein kostenloses Probetraining
1.Telefonische Beratung
Wir führen ein erstes kurzes Telefonat. Wir beantworten deine Fragen und vereinbaren ein kostenloses Probetraining.
2. Probetraining
3. kostenloses Feedbackgespräch
Lerne in diesem kostenlosen Probetraining unsere Trainingsmethoden und unsere Trainer kennen.
Gemeinsam besprechen wir das Training und gehen auf deine Bedürfnisse und Anforderungen ein.
Fragen und Antworten
Wie melde ich mich an?
Melde dich einfach über unser Kontaktformular für ein kostenloses Probetraining an. Bei einem Telefongespräch können Fragen und das Probetraining besprochen werden. Alternativ habt ihr auch die Möglichkeit, direkt über Whats App Kontakt aufzunehmen.​
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Wie viele Kinder sind in einer Gruppe?
Alle unsere Kurse haben eine begrenzte Teilnehmerzahl. Die Gruppengröße ist auf 15 Kinder pro Kurs beschränkt, nur so können wir uns optimal um die Kinder kümmern. ​
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Dürfen die Eltern dabei sein?​
Bei uns habt ihr immer die Wahl, ob ihr während des Trainings dabei bleibt oder lieber gehen möchtet.
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Was benötige ich an Ausstattung?​
Abgesehen von etwas zu trinken wird nichts besonders benötigt. Normale, sportliche Kleidung reicht vollkommen aus.
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Offenbach an der Queich
Brühlfahrt 1
76877 Offenbach